Trả lời

Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi!

Viêm bao hoạt dịch khớp gối (viêm màng hoạt dịch khớp gối) là tình trạng viêm túi chứa dịch lỏng ở khớp gối. Bao hoạt dịch giúp giảm ma sát và là miếng đệm chịu lực giữa hai đầu xương và gân, cơ, da gần khớp.

Viêm bao hoạt dịch đầu gối thường cải thiện theo thời gian. Vì thế, việc điều trị chủ yếu là để thuyên giảm triệu chứng. Tuỳ vào nguyên nhân gây viêm và bao hoạt dịch nào ảnh hưởng, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị phù hợp. Để chữa trị viêm bao hoạt dịch khớp, có thể thực hiện các phương pháp sau:

  • Giảm hoạt động khớp gối: Tạm ngưng những hoạt động dẫn tới viêm bao hoạt dịch, hạn chế các chuyển động khiến cơn đau trở trầm trọng hơn.
  • Chườm đá: Đặt vài viên đá vào một chiếc khăn hoặc túi chườm lạnh rồi chườm lên đầu gối khoảng 20 phút/lần và chườm vài lần trong ngày.
  • Nâng cao đầu gối: Lấy một chiếc gối kê dưới đầu gối để cải thiện tình trạng sưng tấy.
  • Sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm như paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau và sưng tại vùng khớp bị viêm.
  • Thực hiện các bài tập khớp gối để cải thiện sự linh hoạt và tăng cường sức mạnh cho khớp gối, cải thiện các cơn đau nhức, giảm nguy cơ tái phát những đợt viêm bao hoạt dịch khớp gối.
  • Tiêm corticosteroid: Nếu tình trạng viêm ở bao hoạt dịch kéo dài và không đáp ứng với các phương pháp điều trị cơ bản, có thể tiêm corticosteroid vào vị trí bao hoạt dịch bị ảnh hưởng để cải thiện tình trạng viêm. 
  • Chọc hút dịch giúp hút bớt dịch viêm, giảm áp lực cho khớp. Phương pháp này có thể gây đau và sưng trong thời gian ngắn. Sau tiêm, có thể cần mang băng cố định đầu gối để giảm sưng.
  • Phẫu thuật: Nếu viêm bao khớp mạn tính nặng hay tái phát nhiều lần và không đáp ứng với những phương pháp điều trị khác, bác sĩ có thể đề nghị người bệnh phẫu thuật để loại bỏ bao hoạt dịch.

Ngoài ra, mẹ bạn cũng không nên đi lại nhiều, đứng hoặc ngồi quá lâu; duy trì cân nặng vừa phải để giảm áp lực lên khớp gối, đồng thời cần tránh các món ăn quá nhiều chất béo, các món ăn quá cay, nóng để hạn chế tình trạng viêm, đau nhức.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến tình trạng viêm bao hoạt dịch khớp gối, bạn hãy để lại bình luận để được chuyên gia tư vấn chi tiết. 

Chúc bạn sức khỏe! 

Chuyên gia cơ xương khớp 

* Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh